ДЗЮДО- популярное боевое искусство зародилось в Японии, в Дзюдо применяются следующие приемы:захваты, заломы и броски. Занятия Дзюдо это: Физическое воспитание, Подготовка к рукопашному бою, Совершенствование сознания. Базовые принципы Дзюдо:взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса,принцип максимального использования силы противника. ДЗЮДО - мягкий вариант древней борьбы самураев - джиу-джитсу,
Основателем этой разносторонней системы физического воспитания стал японец Дзигоро Кано.
Он собрал воедино все разнообразные стили и виды рукопашного боя джиу-джитсу создал систему, которая получила название Дзюдо, что означает («путь гибкости, мягкий путь»). В 1882году Кано основал свою школу и начал обучать своих учеников своей системе, Сам Кано вкладывал в это название следующий смысл: умение уступать во имя конечной победы.

Лучшие Дзюдоисты нашего времени!

Алим Гаданов	AlioVerde	Attila Ungvari	Hraoka Hiroaki	Hiroyuki Akimoto	Kaori Matsumoto

Loic Korval	Mарта Лабазина	MisatoNakamura	Наталья Кондратьева	Ришод Сабиров	Sabrina Filzmoser

TelmaMonteyro	Tomoko Fukumi	Может ты?

В секции дзюдо набирают детей с 7 лет, сначала идет общефизическая подготовка, а обучение непосредственно технике дзюдо начинается примерно с 12 лет. Подготовка дзюдоиста состоит из упражнений для развития силы мышц и подвижности суставов, отработки приемов с партнером и «рандори» – учебных поединков, где проверяются правильность и степень усвоения приемов. Большое внимание уделяется различного рода страховкам – специальным действиям, позволяющим избежать травм при падении.

Занятия дзюдо проводят на полу, застеленном матами, называемыми «татами».
Основоположником отечественного дзюдо стал Ощепков В. С. (1892–1937).
Сегодня существуют:
традиционное дзюдо (представленное Кодокан дзюдо и рядом других школ дзюдо);
спортивное дзюдо (по которому проводятся чемпионаты мира, и которое является олимпийским видом спорта).
Основное отличие традиционного дзюдо от спортивного состоит в том, что в спортивном дзюдо большее внимание уделяют соревновательным вопросам. В традиционном дзюдо вдобавок ко всему уделяется внимание вопросам использования дзюдо для самообороны, философии и т. д. Есть еще и отличия в правилах соревнований и разрешённых приёмах.
Спортивное дзюдо развивается Международной федерацией дзюдо (IJF).

Адреса клубов и спортивных секций Дзюдо:

В Москве
В Санкт-Петербурге

Видео как проходит тренировка: